A szerelem a világ legszebb érzése. De hogyan keletkezik ez az érzés? Mi váltja ki ezt a fantasztikus hatást? És honnan tudjuk, hogy ki az igazi?

 Párkapcsolataink egyik legnagyobb kihívása, hogy szembenézzünk a féltékenységgel, és ha már beleestünk a zöld szemű szörny csapdájába, hogyan tudunk megbirkózni vele.

Bármennyire is jól működik a párkapcsolatunk, van, hogy belép az életünkbe egy harmadik személy, akivel szemben fenyegetve érezzük magunkat és bekapcsol a féltékenység érzése. Ha kellő önbizalommal és megfelelő önértékeléssel rendelkezünk, akkor könnyebben áthidaljuk a nehézségeket, míg ha ezekből hiányt szenvedünk, az életünk fájdalmas és feszültségekkel teli lesz. 

Miről szól a féltékenység?

 A szerelem lehengerlő érzés. Ha valaki szerelmes, kicsit mindig másképp viselkedik, mint egyébként. De van néhány olyan dolog, amit még ebben a rózsaszín felhős állapotban sem szabad elkövetni!

Mit ne tegyél egy kapcsolatban?

• Ne tedd féltékennyé a másikat!
• Ne teszteld a másik türelmét!
• Ne akard megtudni, hogy meddig feszítheted a határokat, meddig hanyagolhatod őt!
• Ne sajátítsd ki a párod barátait,  és semmiképp se fordítsd egymás ellen őket!

 Természetes, hogy mindenki tud butaságokat csinálni akkor, amikor szerelmes. A ragazze.hu összeszedte, mik is a tipikus hibák csillagjegyekre lebontva. Magadra ismertél?

KosElhamarkodottan döntesz, és meggondolatlanul ugrasz fejest a dolgokba. Ugye Veled is előfordult már, hogy rég együtt éltetek, amikor elkezdtél azon gondolkodni, hogy mit is keresel mellette, hiszen egyáltalán nem illetek össze?

BikaKépes vagy feladni a saját életedet, és minden idődet, energiádat a szerelmednek szentelni.

A szerelem rengeteg kémiai folyamat összejátszása. A tipikus első jeleket – pirulás, tenyérizzadás, szapora szívverés, euforikus érzés – az agyban hirtelen nagy mennyiségben termelődő szerelmi szubsztancia, a fenil-etil-amin okozza.

A szerelem rengeteg kémiai folyamat összejátszása. A tipikus első jeleket – pirulás, tenyérizzadás, szapora szívverés, euforikus érzés – az agyban hirtelen nagy mennyiségben termelődő szerelmi szubsztancia, a fenil-etil-amin okozza.

Az már startból jó dolog, ha nap mint nap gondoskodik arról, hogy jól érezzük magunkat. Meghallgatja a munkahelyi történeteinket, megmasszírozza a fájó nyakunkat, vagy vacsorát főz, ha későn érünk haza és fáradtak vagyunk. Mindez egyáltalán nem esik nehezére, sőt nagyon is jól csinálja!

Szívesen tölti velünk az idejét

Megkérdezi, van-e kedvünk valami közös programhoz, még ha az csak az esti film megnézése is.

 Szakemberek szerint minden szerelem, vagy ha úgy tetszik, párkapcsolat 5 szakaszon megy keresztül, és, bár minden szakasznak megvannak a maga nehézségei, van legalább egy, ami kifejezetten kritikusnak mondható. Talán nem meglepő, hogy a legtöbben annál buknak el. Lássuk a részleteket!

Első szakasz: új szerelem

Minden párkapcsolat az új szerelem varázsával indul. Ilyenkor általában úgy érezzük magunkat, mintha nászúton lennénk. Az összes randevút izgatottan várjuk, állandóan a párunk csókja, ölelése után vágyakozunk, és nincs számunkra jobb időtöltés, mint a közös jövőt tervezni.

 A szerelemfüggőség létezéséről folyamatosan vitatkoznak a pszichológusok. Nehéz ugyanis eldönteni, hogy csak az erős érzelmek által kiváltott, alapvetően pozitív hatású "függőségről" van szó, vagy valóban káros addikcióról, mely hasonlóan pusztító, mint a kábítószer vagy a szerencsejáték.

Ha szerelmesek vagyunk, minden gondolatunkat a másik tölti ki, minden pillanatunkat vele szeretnénk tölteni, elhanyagolhatjuk a munkánkat vagy a tanulást miatta, és hatalmas áldozatokra vagyunk képesek - akár a saját kárunkra is.

A K&H Vigyázz, kész, pénz! pénzügyi vetélkedő szervezői szerint akár az apa, akár az anya dönt, a gyereket mindig érdemes bevonni. A mindennapos bolti vásárlás vagy a nagyobb értékű tárgyak megvételének mérlegeléséből, megtervezéséből is sokat tanulhatnak gyermekeink.

 Mi alapján alakul ki a szimpátia két ember között, mi alapján gondoljuk úgy, hogy összeillünk valakivel?

Egyedülálló társkeresőként nem is tévedhetne nagyobbat az, aki azt gondolja, hogy online társkereső oldalakon valószínűleg olyanokkal fog közelebbi ismeretségbe kerülni, akikkel hasonló értékekben hisznek, hasonló alapelvek szerint élik az életüket. Nem, hogy téved, de egyenesen ez a legutolsó tényező az ismerkedők úgynevezett összeillési listáján.

 Létezik- e egyetlen, igaz szerelem? Netán olyan, mint egy ritka, színes lepkepéldány, amelyet hálóval próbálunk kétségbeesetten befogni, és ha elmulasztottuk, be kell érnünk a szürke, semmitmondó változattal?

Feltétlenül kergetnünk kell? Persze, hogy nem. Sokszor elegendő elérnünk lelki egyensúlyunk stabilizált állapotát, és abban a pillanatban, amikor saját magunk társaságát élvezzük elmélyült, tartós boldogságban, vagy netán csak egy flow érzés okozta lebegésben, akkor az igaz szerelem ritka kék pillangója egyszer csak a kézfejünkre repül.

 Mindannyian szeretünk, vagy legalábbis szeretnénk szerelembe esni. Találni valakit, akivel meg lehet élni a tökéletes egymásba gabalyodás és feloldódás érzését, semmi mással nem is foglalkozni, csak vele és a boldogsággal. Amíg keressük ezt az érzést, és hozzá a legmegfelelőbb személyt, nagyon vágyunk rá. És ha végre megtaláljuk, hát… akkor meg gyorsan elveszítjük. „Óriási szerelem volt a miénk, aztán szép lassan elhidegültünk egymástól.

 Fogadjunk, hogy ezeket eddig nem tudtad…

1. Az állatok világában számtalan példa van a monogámiára. A hattyúk, a bálnák, a pingvinek, a farkasok, a gibbonok, a kacsák, a rókák, a hegyi oroszlánok és a sasok mind mind monogám élőlények és egész életükben kitartanak párjuk mellett.

2. A szerelemi vágy ugyanolyan alapvető és biológiai szükséglet, mint az éhség vagy a szexualitás.

3. Az összebújás ugyanolyan neurológiai reakciókat vált ki, mint a fájdalomcsillapítók.

Egy másik ember megérintése tulajdonképpen azt jelzi, hogy jogunk van annak személyes terébe belépni. Gyakran éppen ezért tartózkodunk az ilyen gesztusoktól, és félünk ilyeneket elvárni. Pedig régóta tudjuk, hogy a testi érintés a szeretet kifejezésének rendkívül fontos eszköze.

 Senki nincs örök boldogtalanságra kárhoztatva, akárhányszor is csalódott már a szerelemben. A jó hír az, hogy a szerelem és a boldogság tudománya tanulható, és tanítják is egyre többfelé.

Gyurika Zoltán (28) élete is gyökeres fordulatot vett, miután beiratkozott egy párkapcsolati tréningre. Előtte nem volt igazán szerencsés a szerelemben, bár, mint mondja, inkább a kíváncsiság vezette a tanulásra.

– Amikor először olvastam erről az interneten, nem hittem abban, hogy a szerelem olyasvalami, amit az ember befolyásolni tud.

Sokszor állunk értetlenül egy- egy szakítás vagy válás előtt, vagy leplezünk le embereket, akik számunkra megmagyarázhatatlannak tűnően titkos viszonyt folytatnak. S a legmegdöbbentőbb az, hogy nem csupán mi nem látjuk az okokat, amiért a bizonyos fél kilép vagy félrelép, hanem még ő maga sem tudja megmagyarázni tettét. 

Azokra gondolok, akik láthatóan nyugodt párkapcsolatban élnek. Nincs köztük semmi különös ellentét, elég harmonikusak a napjaik és az ágyban sincs különösebb problémájuk.

A házasság manapság már nem az a szent kötelék, mint ahogy korábban erről vélekedtek a párok.

Svéd tudósok szerint a válás a nők génjébe van programozva és ezért mennek szét olyan sokan.

Számos egyéb okok vezethetnek váláshoz,mint pl.a nő anyóssal való kapcsolata, amely 20%-al növeli meg a válás kockázatát.

Párkapcsolati cikkek a közösségi média oldalakon is

Google+

Facebook

Twitter

Pinterest

Harmadára rövidült a szerelembe esés ideje pár évtized alatt egy brit tanulmány szerint: míg a most 55 évnél idősebb korosztályból egy nő és egy férfi 78 napi ismeretség után nyilvánította magát párnak, addig a mostani 25 évesnél fiatalabbaknak ehhez elég 24 nap.

Míg hajdanán az úgynevezett háromnapos előismertség kellett az első találka megbeszéléséhez, jelenleg elég négy óra. A rövidülésben nagy szerepe van a világhálónak, azon pedig a közösségi portáloknak, főként a Twitternek és a Facebooknak - hangsúlyozza a tanulmányt elkészítő PIXmania.com nevű brit internetes cég.

Alice (Virginie Efira) közeledik a negyvenhez, egy jól menő divatlap szerkesztője és egyedül neveli a kislányát.

Egy új tanulmány szerint az agyunk hasonlóan szabályozza a szerelem érzését függetlenül attól, hogy nők, férfiak, heteroszexuálisak vagy homoszexuálisak vagyunk.

A PLoS One legújabb kiadásában közzétett tanulmány szerint nincs különbség heteroszexuálisok és homoszexuálisok, illetve nők és férfiak között abban a tekintetben, hogyan szabályozza az agyuk a romantikus szerelem érzését.

Semir Zeki professzor és John Romaya, a UCL Wellcome Neurobiológiai Laboratóriumának munkatársai huszonnégy kísérleti alanyt kértek meg arra, hogy nézzék meg szerelmük fényképét, valamint olyan azonos nemű barátaik fényképét, akik iránt nem tápláltak szerelmes érzéseket.

Kanadai kutatók először készítettek agyi térképet a szerelemről és a vágyról.

Szinte mindenkit érdekel, hogy mitől alakul ki és meddig tart a szerelem érzése. A témával foglalkozó kutatások szerint a szerelembe eséstől számított 18-30 hónapig tart az igazi lángolás, majd a heves szerelem átadja helyét egy sokkal szelídebb, nyugodtabb, biztonságosabb kötődésnek. A neurobiológusok úgy tartják, hogy a szerelem nem valami magasztos érzelem, sokkal inkább az agy kémiai folyamatainak köszönhető. Hormonjaink, a dopamin, a feniletilamin és az oxitocin mennyisége megnő, amikor szerelembe esünk.

A neurobiológusok azt állítják, hogy a szerelem nem valami magasztos érzelem, alapvetően ugyanis az agy kémiai folyamatainak köszönhető. A szerelmes érzéseket az adrenalin, a szerotonin és a dopamin váltja ki és tartja fenn, kutatók szerint körülbelül másfél évig. A hormonok közül a

hatalmas érzelmi ingázásokat a dopamin okozza, amelytől megnő a szexuális étvágyunk, erősnek és megállíthatatlannak érezzük magunkat, könnyen elkap minket valami megmagyarázhatatlan örömérzet.

Vajon tényleg létezik a mindent elsöprő igaz szerelem? Vagy az egész egyszerűen az agyunk kémiai játéka, amelybe akár bele is tudunk őrülni? Cikkünkben ezúttal a szerelem fogalmát tudományos szempontjából vizsgáljuk meg. Kémia vajon az egész?

A szerelem érzése mindig is foglalkoztatta az embereket, hiszen már a középkorban is egyes költők alkotásaiban fellelhetők az eszményített női alakok. Ott van például Petrarca, aki a reménytelen szerelem sablonját hozta létre, majd elég csak Shakespeare Rómeó és Júliájára gondolni, amely két fiatal tragikus szerelmi történetét tárja fel egy drámán keresztül.

Eddig egészen biztosan nem gondoltál bele abba, hogy a hobbid talán segíthet, hogy leendő partnered még inkább vonzódjon hozzád. Itt az ideje, hogy olyan hobbit válassz, amely mellé egy pasi is párosulni fog!

Tánc
Vérpezsdítő és szexi. Nem csoda, hogy a férfiak beindulnak, ha egy olyan lánnyal van dolguk, aki nem fél rázni a táncparketten. Nem kell profinak lenned, bőven elég, ha nem maradsz egy helyben, amikor felcsendül a legújabb Nicole Scherzinger szám.

 Sütés-főzés
A konyhatündérek még mindig befutóak a férfiak körében.

 "Legmélyebb emberi szükségletünk egyáltalán nem anyagi jellegű: legmélyebb szükségletünk az, hogy lássanak minket. Szükségünk van kalandra. Szükségünk van a dolgok értelmére. Szükségünk van identitásra. Szükségünk van szeretetre.

Aki szeretetteli pillantással tekint ránk, képes feltámasztani a fizikai halálból. Sokan vannak, akik folyamatos stresszben élik az életüket, pusztán azért, mert nem látja őket senki, olyanok, mint egy fogaskerék egy élettelen gépezetben.

 Milyen fázisokon megy át egy szerelmi kapcsolat, vajon hogyan tud kialakulni az életre szóló érzelmi kötődés?

A kapcsolatok három szakaszon mennek keresztül, ami a szerelem fejlődését és kibontakozását illeti: kezdeti lángoló érzések, fizikai vonzalom és végül a mélyebb érzelmi kötődés.

Hogy a két ember közötti szerelem el tudjon jutni a végső szakaszba, az nem szerencse kérdése, feltétel nélküli elfogadás és szeretet szükséges hozzá. Az egészséges szerelmi élethez azonban mindhárom szakaszt át kell tudni élni és meg kell tudni érteni.

 A szerelmet ritkán mérik számokkal. A statisztika sok mindenre jó, de az érzelmek, az erotika meghatározása mégsem a számokban rejlik. Azért az e téren végzett legutóbbi felmérések eredményein, pontosabban a kapott százalékokon és számokon érdemes elgondolkodni.

A tudósok már sokféleképpen magyarázták a szerelem ébredését, lobogását és elhalását. Vizsgálták az illatok hatását, az agyban végbemenő kémiai folyamatokat, a tudatalatti üzeneteit. Az asztrológusok megfigyelése szerint viszont akkor ébred a vágy, amikor a Vénusz és a Mars valamilyen kapcsolatba lép egymással.

Mindenkit jobban érdekel a szerelem érzése és az ahhoz tartozó boldogság, mint mondjuk egy lottó ötös. Szakértő szemmel a szerelem racionális összetevőiről.

Ha az élet értelmére vonatkozó nagybetűs kérdést szegezzük embertársainknak, a válaszokban kivétel nélkül a szerelem a dobogós: maga mögé utasít lottónyereményt, megasztárságot, fiatalságot, makkegészséget, s így a legszorosabban fonódik össze a boldogságra vonatkozó barackszín elképzeléseinkkel.

Sokunkban felmerül a kérdés, hogy lehet-e szerelmi kapcsolat után barátság két ember között. A választ most megtudhatod!

A párkapcsolatok egy része válással végződik. S amikor eljő a búcsú ideje, szinte mindenki száján elhangzik az a mondat, ami talán nagyon is dühítő: Legyünk barátok!

Sokszor természetes, hogy a párok a kapcsolatot nem szívesen szakítják meg egymás között véglegesen, hiszen számos közös élmény összeköt az exeddel. Volt részetek mulatságos, szomorú és nagyszerű dolgokban, melyeket nem fogtok könnyen elfeledni.

Amikor két ember egymásba szeret, még elhiszik, hogy a szenvedély és a tüzes érzelmek örökre megmaradnak. Az élet azonban másképpen működik: a házasságokban az együtt töltött évek, a mindennapi a rutin, a házimunka és a gyermeknevelés nehézségei megölik a fiatalkori szenvedélyt. A kutatóknak azonban sikerült bebizonyítaniuk, hogy egyes házaspárok még ezek után is ugyanúgy szeretik egymást, mint kapcsolatuk elején.

A szakemberek agyi képalkotó vizsgálatok segítségével megfigyelték, hogy vannak olyan párok, akik évtizedek után is ugyanolyan szenvedélyt éreznek párjuk jelenlétében, mint az első napon.

 Szereted a párodat, de nem tudod elnézni neki, hogy szétdobálja a szennyesét, és hogy a hétvégét legszívesebben egy raliversenyen töltené. Neked mások a szokásaid és nehezen kötsz kompromisszumokat. Pedig anélkül nemigen működhet egy kapcsolat.
Az egymáshoz való alkalmazkodás lehetővé teszi, hogy jó kompromisszumokkal működjünk az életben. 

ki folyamatosan a saját akaratát érvényesíteni - akár agresszív, ellentmondást nem tűrő módon - az csak önmagára koncentrál, a másik szempontjait figyelmen kívül hagyja.

 Napjainkban minden második házasság válással végződik – többnyire egy harmadik személy, egy új lángolás miatt. Ez is jól mutatja a romantikus szerelem mindenek feletti hatalmát, miközben megfeledkezünk arról, hogy e bódító érzelem hamar tovaillan. Szakértőink szerint azonban mindez nem zárja ki, hogy sírig tartó, boldog párkapcsolatban élhessünk.

A szerelem legnagyobb marketingeszköze kétségkívül az örökké tartó boldogság ígérete. Idővel mégis mindig új külsőt vesz fel.

 Az alfa-hímek minél több nőstényt magukévá akarnak tenni, hogy remek génállományukat a lehető legtöbbször adják tovább. Kiváló magyarázat ez oroszlánoknak, de elég jó ok a pasik félrelépéseire is?

Genetika és hülyeség határán

A XXI. században a hűtlenséget és a megcsalást nem lehet csak genetikai, csak evolúciós, csak pszichológiai vagy csak szociológiai szempontok alapján vizsgálni. Tény, hogy a genetikusok által tanulmányozott hűtlen férfiaknál beazonosítható egy gén(mutáció), amely felelőssé tehető a hűtlenségért.

Ön volt már szerelmes? Valószínűleg igen, s így pontosan tudja, milyen fantasztikus, lélekemelő érzés. Emellett nyilván a szerelem árnyoldaláról, a csalódásról is tudna mesélni. Arról, hogy az érzelmeink akár beteggé is tehetnek minket... Vagy éppen ellenkezőleg, egészségessé! Tény: egy boldog szerelmi kapcsolat nemcsak kiegyensúlyozottá, hanem aktívabbá, a betegségekkel szemben ellenállóbbá tesz bennünket, vagy éppen meggyógyít. Sőt! A szerelem meghosszabbítja az életünket!

 Sokan vannak, akik elmondásuk szerint boldog életet élnek, és még többen, akik egész életükben keresik a boldogságot. Ha te is ez utóbbiak közé tartozol, most megtudhatod a titkot!

Mindannyian hosszú listát tudnánk összeállítani arról, mi minden lenne szükséges a boldogságunkhoz, pedig csupán egyvalami kell hozzá, ami még csak nem is elérhetetlen. Most megsúgjuk, mi kell ehhez

Merjünk változtatni!

A legfontosabb és elsődleges feladatunk, a negatív gondolatainkon való változtatás.

 Ki mondta, hogy be kell tartani a szabályokat, ha randira kerül sor? Akadnak helyzetek, amelyekben a saját módszerednél nem létezik jobb. 1. nyugdíjazandó szabály: várj, amíg majd ő hív fel!

„Miért mindig a srácnak kell keresnie a lányt randi után? Ők is legalább ugyanannyira akarják tudni, hogy jól éreztük-e magunkat a randin, mint fordítva. Egy kedves SMS pár órával a randi után vagy egy rövid telefon másnap, és a helyzet meg is van oldva” (Zsolt, 23).

2.

A közelgő Valentin Nap alkalmából, különleges ajándékkal kedveskedhetsz párodnak, és magadnak is! A Párkapcsolati Horoszkóp tartalmazza mindkét fél rövid személyiség elemzését, illetve a kapcsolat erősségeit, és felhívja a figyelmet az esetleges buktatókra.

Ismerd meg Társad, és Önmagad!

Ha még nincsen párod megtudhatod, hogyan találhatsz rá az igazira, milyen pár illik Hozzád?

Részleteket megtudhatsz, a www.belsobeke.atw.hu oldalon.

Szép Valentin Napot Kívánva: Sebastian

Az első lángolás új és titokzatos. Különleges is, hiszen nem árnyékolják sem félelmek, sem fájó tapasztalatok. Az első szerelmet sokan még öregkorukban is visszasírják.

Miért elsöprő erejű az első szerelem?

„Az első szerelem olyan, mint egy álmodás” – csendül fel legtöbbünk emlékeiben Máté Péter halhatatlan klasszikusa. Az első, ha úgy tetszik, elsöprő szerelem lényegét Almási Kitti pszichológus is többnyire az álomszerűséggel magyarázza.

 Vajon a szerelem boldogságának minden lehetőségét megéljük párkapcsolatunkban? Hogyan lehet leghatékonyabban magas hőfokon tartani a szerelem tüzét? Mi a különbség egy gyertyafényes vacsora és az igazi romantika közt? Cikkünkből kiderül!A szerelemnek múlnia kell?
Egy párkapcsolat esetében elképzelhető a holtomiglan-holtodiglan, ám azt még a legelvetemültebb idealisták is tudják, hogy a kezdeti tűz idővel csendesedik, s ha nem tápláljuk folyamatosan, bizony akár ki is hunyhat.

 Miért éppen ő? Néha megmagyarázhatatlan a kérdés, ha szerelemről van szó. Ám ez nem baj, hiszen az érzés lényege éppen a valószerűtlenség. Néhány biztos jelből azonban következtetni lehet arra, mikor igazi a lángolás. A szerelem titokzatos. Rejtélyes annak, aki megéli, de sokszor még a kívülállók számára is megmagyarázhatatlan. „Csak tudnám, mit eszik rajta…” – ez a kérdés bizonyára sokaknak ismerős, s a rá adott válasz talán még inkább: „Hagyd, szerelmes.” Ha valakit tényleg szeretünk, elsősorban nem is azért akarunk vele lenni, mert jóképű, szép, okos vagy kedves, hanem hogy minél inkább egyek legyünk vele: legszívesebben beköltöznénk még a gondolataiba is, s mivel ez lehetetlen, hát legalább próbáljuk megismerni és megfejteni azokat.